Đeo kính đa tròng có khó không? Nếu nghe từ những người chưa dùng thì thường sẽ là “khó lắm”, “chóng mặt”, “không quen”. Nhưng nếu hỏi những người đã dùng quen, câu trả lời lại là: “giờ không quay lại kính thường được nữa”. Tại Quang Optic, gần như 10 người thử kính đa tròng thì 7–8 người sẽ hỏi câu này. Và câu trả lời luôn giống nhau: không khó, chỉ là cần vài ngày để làm quen đúng cách. Vấn đề không nằm ở kính, mà nằm ở việc mình có hiểu cách dùng hay không.
Vì sao nhiều người cảm thấy khó khi mới đeo?
Kính đa tròng khác kính thường ở cách nhìn, nên cảm giác “lạ” là điều gần như chắc chắn trong những ngày đầu.
Mắt phải làm quen với nhiều vùng nhìn
Kính đa tròng có nhiều vùng nhìn trên cùng một tròng kính. Nhìn xa, nhìn trung gian và nhìn gần đều nằm ở các vị trí khác nhau.
Khi mới đeo, mắt chưa quen việc “chọn đúng vùng”, nên có thể thấy hơi lệch, hơi méo nhẹ hoặc chưa rõ ngay lập tức. Đây không phải lỗi kính, mà là do não và mắt đang học cách phối hợp lại từ đầu.
Thói quen nhìn cũ không còn phù hợp
Trước đây, khi dùng kính đơn tròng, chỉ cần đảo mắt là nhìn được mọi thứ. Nhưng với kính đa tròng, cần kết hợp cả việc di chuyển đầu nhẹ để nhìn đúng vùng.
Nhiều người giữ thói quen cũ nên thấy “khó nhìn”, trong khi chỉ cần điều chỉnh một chút là mọi thứ trở nên rất tự nhiên. Đây là điểm mấu chốt trong quá trình làm quen.
Xem thêm:
Cách hạn chế tăng độ cận cho trẻ: làm đúng sớm, đỡ lo về sau
Trẻ xem điện thoại có bị cận không? Câu trả lời không đơn giản “có hoặc không”
Thực tế mất bao lâu để quen kính đa tròng?
Câu này mới là điều quan trọng hơn câu “có khó không”. Vì cái gì mới cũng có giai đoạn thích nghi.
Thời gian làm quen thường rất ngắn
Phần lớn người dùng sẽ quen trong khoảng 3–7 ngày. Một số người nhạy hơn có thể quen ngay trong 1–2 ngày đầu.
Trong thời gian này, có thể cảm thấy hơi lạ khi nhìn cầu thang, nhìn xuống hoặc chuyển hướng nhanh. Nhưng cảm giác này giảm rất nhanh nếu đeo liên tục.
Ai sẽ mất thời gian lâu hơn?
Một số trường hợp có thể cần nhiều thời gian hơn để thích nghi:
- Người lần đầu đeo kính trong đời
- Người từng dùng kính sai độ lâu năm
- Người chọn tròng kính chất lượng thấp
- Người đeo không thường xuyên trong giai đoạn đầu
Nếu thuộc nhóm này, thời gian làm quen có thể kéo dài hơn một chút, nhưng vẫn hoàn toàn thích nghi được.
Cách đeo kính đa tròng để dễ quen hơn
Nếu biết cách sử dụng ngay từ đầu, việc làm quen sẽ nhẹ nhàng hơn rất nhiều. Đây là những điều mà Quang Optic luôn hướng dẫn kỹ cho khách.
Điều chỉnh cách nhìn thay vì “cố nhìn”
Khi nhìn xa, hãy nhìn thẳng qua phần trên của kính. Khi đọc sách hoặc điện thoại, hạ nhẹ mắt xuống phần dưới.
Quan trọng là di chuyển đầu nhẹ thay vì chỉ đảo mắt. Khi làm đúng, hình ảnh sẽ rõ ngay và không còn cảm giác “khó chịu”.
Đeo liên tục trong những ngày đầu
Nhiều người thấy lạ nên tháo ra, đeo lại xen kẽ. Điều này vô tình kéo dài thời gian làm quen.
Cách tốt nhất là đeo liên tục trong vài ngày đầu để mắt và não thích nghi nhanh hơn. Sau khi đã quen, gần như không còn cảm giác khác biệt.
Một số lưu ý giúp quen nhanh hơn
Để quá trình thích nghi dễ dàng hơn, có thể áp dụng những điều sau:
- Nhìn thẳng đầu khi di chuyển, đặc biệt khi xuống cầu thang
- Tránh liếc mắt quá nhanh sang hai bên
- Sử dụng kính trong các hoạt động hàng ngày để tạo phản xạ
- Quay lại chỉnh kính nếu cảm thấy không thoải mái
- Kiên nhẫn trong vài ngày đầu thay vì bỏ sớm
Những điều này đơn giản nhưng giúp rút ngắn thời gian làm quen rất nhiều.
Bảng tóm tắt trải nghiệm đeo kính đa tròng
| Giai đoạn | Cảm giác | Mức độ |
| 1–2 ngày đầu | Hơi lạ, chưa quen | Bình thường |
| 3–5 ngày | Bắt đầu ổn định | Dễ chịu hơn |
| Sau 1 tuần | Gần như quen hoàn toàn | Rất thoải mái |
| Sau 1 tháng | Không muốn đổi kính khác | Tối ưu |
Lời kết
Đeo kính đa tròng có khó không? Câu trả lời là không khó, chỉ cần một chút thời gian để làm quen. Khi đã quen, sự tiện lợi mang lại là rất rõ và gần như không muốn quay lại cách dùng kính cũ. Và nếu phải nói một câu thật lòng từ trải nghiệm thực tế: khó nhất không phải là đeo kính đa tròng, mà là quyết định thử nó lần đầu.